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ほうれん草が食べられた!緑のハッシュドポテトの作り方

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筆者の子どもは、ほうれん草などの緑の野菜が苦手です。でもじゃがいもは、大好き!それならば、大好きなじゃがいもと一緒なら食べられるかも?と思い、作ってみました。




じゃがいも・・・2個
ほうれん草・・・1/2束
塩・・・小さじ1/2




ほうれん草を沸騰したお湯に入れ、ぐらぐらしてきたら一度箸でひっくり返し、2〜3分茹でます。茹で上がったら水にさらし、水気を切って、みじん切りにします。


じゃがいもの皮をむき、粗みじん切りにします。耐熱容器に入れ、塩をふりかけラップをし、電子レンジ(600W)で6分加熱します。竹串などで刺して、簡単に通る程度になっていればOKです。
じゃがいもは、でんぷんの粘りで形をつくるの...

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